יוון – טיפוס לפסגת האולימפוס וצוקי מטאורה

מה כדאי ללמוד ולדעת לפני היציאה לדרך: הליכה בשטח: בחלק מהימים נבלה מספר שעות בהליכה. ההליכה בהרים אינה דורשת כישורים מסוימים אבל ככך שהכושר הגופני יהיה טוב יותר כך תגדל מידת ההנאה מההליכה. בהתאם, מומלץ לתרגל הליכה או ריצה בשבועות שקודמים ליציאה לדרך. אמנם הטיול הוא בחודשי הקיץ אבל בהרים מזג האוויר עשוי להיות קר ואפילו גשום. כדי שהנאתכם תהיה שלמה ולא תהיו מוטרדים לא מרטיבות ולא מקור וגם לא מחום רצוי שיהיה בידכם הציוד המתאים כגון: נעלי הליכה, תרמיל גב, מקלות הליכה, מערכות ביגוד, מקלות הליכה וכו'. ראו את רשימת הציוד המומלץ בקובץ נפרד. חשוב וחובה לעשות ביטוח מקיף ככל האפשר וביטוח המתאים לסוג כזה של פעילות.

מסלול: המסלול הוא לאינדיקציה בלבד והרבה גורמים יכולים לשבש את התכנון המקורי. במסע אתגרי מהסוג הזה יש הרבה גורמים כגון תנאי מזג אוויר, תנאי גובה, תנאי שטח, בריאות המשתתפים ועוד כהנה וכהנה גורמים העלולים לשנות את המסלול. במצב כזה מוביל הקבוצה יקבל החלטות הנדרשות בהתאם. חשוב לדעת כי אם מאיזושהי סיבה משתתף נאלץ להפסיק את המסע מוקדם מהמתוכנן (בגלל מזג אוויר גרוע או בגלל מחלה או כל סיבה אחרת) הרי שעלויות הההעברה למלון, עלויות הלינה והארוחות הנוספות במלון יהיו על חשבונו ולא יהיה החזר כספי בגין הטיפוס והעלויות האחרות שכבר שולמו.

טיפים ותרומה של פריטים אישיים : תשר הוא חלק בלתי נפרד מהתמורה ומוערך מאוד על ידי המדריכים, והצוות שילווה אותנו ושעובדים קשה מאוד כדי להפוך את הטיולים מוצלחים. טיפים אינם מהווים חלק מהשכר שלהם והוא מעשה וולונטרי עבור שירותים טובים שניתנו. טיפים שנאספו מחברי הקבוצה יחולקו בין המדריכים ונותני השירותים האחרים. סכום מקובל למשתתף הוא כ 50- יורו והוא ייאסף בשדה התעופה לפני היציאה מהארץ.

מטען : שימו לב שיש לכם תרמיל גב נוח בנפח של כ 60- עד 80 ליטר וכן תרמיל קטן לטיולים של מספר שעות. עוד פרטים חשובים בקובץ הציוד. אם לא קיבלתם אותו אנא בקשו.

אקלים: בחודש יוני מזג האוויר אינו חם מדי ולא קר מדי. זה גם מושלם לטרקים ולטיול במזג אוויר שאינו קר מידיי ובדרך כלל לא מאד חם באזורים הנמוכים. יחד עם זאת מזג האוויר עלול להשתנות באופן קיצוני: בהרים הגבוהים מעל 2000 מטר , סביב ה 14-18 מעלות במשך היום ובלילות סביב ה- 10-5 מעלות אבל בהחלט הטמפרטורה יכולה לצנוח באופן חריף. מזג האוויר יכול להיות גשום מאוד ומשתנה תדיר אם כי בדרך כלל הימים בהירים ושטופי שמש.

רפואי: המדריך שלנו יישא ערכה רפואית מלאה. עם זאת, כדאי לשאת תרופות אישיות בהתאם לייעוץ שתקבלו מרופא המשפחה שלכם. כדורים מומלצים הם נוגדי שלשול, אספירין, משככי כאבים, אנטי דלקתיים, אנטיביוטיקה רחבת טווח, כדורי מציצה לכאב גרון, טבליות סותרות חומצה , משחות חיטוי, פדי גזה, דבק פלסטר, צמר גפן ותחבושות, כולל תחבושת אלסטית. בכל בעייה רפואית כדאי לעדכן באופן מיידי – לטובתכם האישית ולטובת המשתתפים האחרים בטיול. בבקשה – אם יש בעייה רפואית או אחרת התייעצו איתנו בנושא. מומלץ ביותר לעבור בדיקה רפואית כללית וגם בדיקת שיניים שיניים בארץ לפני היציאה לדרך.

ציוד אחר: קוסמטיקה וטואלטיקה: שפתון (שכולל מקדם הגנה), וזלין , קרם הגנה, מי פה, נוזל חיטוי ידיים, קרם לחות – כל אלה יכולים להועיל. ערכות גילוח לגברים, תחבושות היגייניות לנשים ונייר טישו . מגבונים לחים ונייר טואלט. פרטים מלאים בקובץ ציוד.